伏見桃山城

          早朝ウォーキング・伏見桃山方面

暑中お見舞い申し上げます。
梅雨明け後、連日35゜C越えの猛暑到来で、灼熱地獄への外出をためらう事が多くなっています。この暑さへ耐えうる能力を養うにはウォーキングなどで汗をかくことが有効とされています。
今日の例会はクールタイムにクールスポットを選んで、午前6時45分の早朝に、緑の木蔭が多い伏見桃山御陵一帯の北堀公園を一周するコースにて行いましたが、蒸し暑さも手伝って、やはりこの猛暑では汗びっしょりでキツかったです。


令和元年 8月 1日(木) 
集合時間 午前6時時45分
集合場所 御香宮神社(伏見桃山)
行   程
御香宮神社 ⇒ 伏見桃山御陵参道
 ⇒ 伏見桃山城 ⇒ 北堀公園一周 ⇒ 伏見桃山城 ⇒ 伏見桃山御陵参道(クールダウン・解散)

解 散 午前9時   約6Km

参加者  一般参加者 29名、 会員 36名  合計 65名


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早朝で、まだ人通りが少なく静かな大手筋通り
伏見御手筋通り
     御香宮神社
    御香宮
極彩色の彫刻で飾られた割拝殿
御香宮
受付場所に朝日が差し込んでいます。
早朝ウォーキング
JR桃山駅から集合場所へ向かう参加者の皆さん
御香宮
例会のオープニング、会長の挨拶
Uji健歩会
今日のリーダーから例会の行程、注意事項について
例会
伏見桃山
早朝の清々しい空気を吸ってのストレッチ
ストレッチ

御香宮
御香宮神社から出発します。
御香宮出発
さぁー、行きましょう。
早朝W
通勤の時間になり、車の往来も多くなってきました。
信号待ち

8月例会
早朝と言えども、日差しが強くなってきました。
Uji健歩会
伏見桃山御陵の参道へ
明治天皇陵参道
ここからは木蔭が続きます。
猛暑
あっ!  鹿、鹿!  鹿が前を横断した!!    この画像は見たままを再現
鹿だ

     桓武天皇陵参道
桓武天皇御陵参道を行きます。
伏見桃山
     参道の傍らに咲く花  露草(朝に咲き、午後には萎んでしまいます)
    ツユクサ
                   ヤブミョウガ
    ヤブミョウガ

Uji健歩会

Uji健歩会

Uji健歩会
伏見桃山城
伏見桃山城

伏見桃山城
この城は、昭和39年に開園した遊園地「伏見桃山城キャッスルランド」の目玉施設として建築された模造天守です。遊園地は平成15年に閉園となり、その際、お城も取り壊される予定でしたが市民の皆様の要望により、伏見のシンボルとして残されました。なお、現在は耐震に問題があり城内の拝観は行われていません。
     伏見桃山城

Uji健歩会
夏休み中で、お孫さんも参加されています。
北堀公園
        伏見城北堀公園 
         せせらぎの道 往復 1113m 徒歩 約20分
         散策の道   周囲 1155m   徒歩 約20分
     北堀公園周遊コース
北堀公園を一周します。
北堀公園

北堀公園東屋

北堀公園
左の石垣辺りは浅野長政の大名屋敷跡だったそうです。
伏見城石垣
早朝だけれども、蒸して風も無く、やはり暑いです。 水分補給休憩です。
北堀公園休憩

8月例会

早朝ウォーキング

Uji健歩会
            昼顔
     昼顔
連絡事項が有りますので、集まって下さい。
伏見城北堀公園
来月のリーダーから、次月の例会説明がなされています。
Uji健歩会
研修事業部から、11月に行われる健康講座についての説明。
Uji健歩会
では、元来た道を帰ります。
北堀公園

北堀公園

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重厚な大手門
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Uji健歩会
お疲れさまでした。ストレッチを行って解散します。
クールダウン
毎日猛暑の暑い日が続いていますね。
また、台風も連続で発生する時季になって来ました。
暑い日が続きますが、どうぞくれぐれも熱中症等に気をつけて下さい。



◆令和元年9月例会のご案内
 長岡京歴史探訪コース
   令和元年 9月20日(金) 
勝竜寺城公園京都南部の午前のみ降水確率60%以上の場合は9月27日に延期
集合時間 午前 9時30分  
集合場所 JR長岡京駅東口広場

詳しくはホームページをご覧ください