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Monthly Archives : 2017/09

ストレッチ研修会(平成29年度) - 2017/09/03(Sun)
          ストレッチ研修会(平成29年度)Uji健歩会はウォーキング月例会や宇治市への協力事業として「てくてく会」、「スポーツまつり」、「うー茶んフェスタ」等のイベントで、ストレッチ体操を市民の皆様へ広めると共に指導を行っています。今回のストレッチ研修会は従来行っていたストレッチの内容が見直され、改定されたストレッチを実践試行し、内容をチェックし、より効果的なものにするために行われました。平成29...