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Monthly Archives : 2019/08

早朝ウォーキング・伏見桃山方面 - 2019/08/07(Wed)
          早朝ウォーキング・伏見桃山方面暑中お見舞い申し上げます。梅雨明け後、連日35゜C越えの猛暑到来で、灼熱地獄への外出をためらう事が多くなっています。この暑さへ耐えうる能力を養うにはウォーキングなどで汗をかくことが有効とされています。今日の例会はクールタイムにクールスポットを選んで、午前6時45分の早朝に、緑の木蔭が多い伏見桃山御陵一帯の北堀公園を一周するコースにて行いましたが、蒸し...