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Monthly Archives : 2015/10

健診結果の勉強会 2015 - 2015/10/31(Sat)
健診結果の勉強会 2015健康寿命とは「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」を表しています。平均寿命と健康寿命との差は、日常生活に制限のある「不健康な期間」を意味しています。 本会では年1回、健康生きがい課の保健師さんによるご指導により、各人の健診結果を見つめ直し、「生活習慣病」から生じる高血圧、糖尿病、肥満、ロコモ等を予防し、「不健康な期間」を短くする健康長寿に取り組んでいます。...
クリーンウォーク 2015 - 2015/10/22(Thu)
厳しい暑さが続いた夏も過ぎ、さすがに朝晩はめっきり涼しくなり、秋本番の候となりました。今月は、すっかりと秋の恒例となった「宇治十帖スタンプラリー」が24日から開催されます。市内外から訪れられる多くの皆様に、ゴミのない宇治を気持ちよく歩いていただけるよう、例年どうり「クリーンウォーク」を実施いたしました。平成27年 10月 15日(木)  集合時間 午前9時30分 集合場所 宇治塔の島 十三重石塔前解 散...
宇治市 第33回 市民スポーツまつり - 2015/10/15(Thu)
第33回 市民スポーツまつり会場の陸上競技場Uji健歩会のストレッチコーナー2本のビーチパラソルの下には朝早くから大勢の人が集まっていますストレッチ参加の受付ストレッチの模範演技・指導にあたる役員・会員の皆さんさあ、ストレッチを始めます、手を振って人に当たらないよう間を空けましょうインストラクターの人からストレッチの説明手を上に上げて、左手で右手をつかみ、つかんだ手の・・・・・・・・小さいお子さんも参...