FC2ブログ

Category Archives : 研修・講座

普通救命講習_2019 - 2019/02/13(Wed)
              普通救命講習_2019突然、あなたの家族や知人に病気や怪我で呼吸停止に陥った時、咄嗟にどうしますか? ただウロウロするばかりでは助かる命も助かりません。救急車が到着するまで一刻も早い応急手当をすることで救命のチャンスが高まります。居合わせたあなたが行う応急手当によって、その人の命やその後が改善されることは素晴らしいことではないでしょうか。日時: 平成31年2月8日(金) 午...
健診結果の勉強会2018 - 2018/10/27(Sat)
           健診結果の勉強会 2018食習慣や運動不足、ストレスが原因となる疾患には糖尿病、肥満症、高脂血症、高血圧症などがあります。これらが進行すると動脈硬化、心筋梗塞、脳卒中等の循環器疾患、肝硬変、脂肪肝、腎臓病等の内臓疾患へと発展し、加齢とともに更に増進します(生活習慣病)。健診結果の数値から状態を読み取り、基本となる生活習慣を見直し、改善を行う切っ掛けとする勉強会です。日時: 平成30年...
ストレッチ研修会(平成30年度) - 2018/09/20(Thu)
          ストレッチ研修会(平成30年度) Uji健歩会は月例ウォーキングや宇治市への協力事業として「リフレッシュウォーキング」、「スポーツまつり」、「うー茶んフェスタ」等のイベントで、ストレッチを市民の皆様へ広めると共にその指導を行っています。 今日の研修会は保健師様よりストレッチの動作や注意事項について指導を受け、各自が動作内容をチェックし、より効果的なものにするために行われました...
認知症あんしんサポーター養成講座 - 2018/07/22(Sun)
    ➣ 平成30年 7月18日(水) 午前10時~12時    ➣ 宇治市生涯学習センター 第2ホール    ➣ 参加者 一般市民3名  会員39名  計42名  講師 : キャラバン・メイト     松本  敬子 様     介護予防サポートセンター  細川  佐里 様  ・ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー・研修事業部長より本日の講師紹介、司会進行会長挨拶受講風景キャラバン・メ...
第9期_ウォーキングリーダー養成講座 - 2018/06/10(Sun)
開講期間 平成30年9月~12月講座内容 ➣Uji健歩会の創立・理念・活動     ➣健康づくりと運動、栄養と体、健康診断書の見方     ➣野外での応急手当て、救急救命方法     ➣地図・天気予報の知識     ➣ウォーキングの基礎、実践ウォーキング等  計10講座   ➣ ※第9期の養成講座募集は終了しました ...
ガイドが語るやさしい宇治の歴史 - 2017/11/25(Sat)
 会員研修講座   ”ガイドが語るやさしい宇治の歴史”      平成29年 11月 9日(木) 午前10時00分~11時30分           ゆめりあうじ 4階 第1会議室        講師:宇治観光ボランティアガイド               田中 保治様                   受講者:会員 25名受付風景会長の挨拶司馬研修事業部長から講座や講師の紹介   宇治市観光ボランティアガイドク...
健康講座「いくつまで生きたいですか?」 - 2017/11/18(Sat)
 健康講座     ”いくつまで生きたいですか”      平成29年 10月26日(木) 午後 1時00分~2時45分           宇治市生涯学習センター 第1ホール        講師:京都文教短期大学                食物栄養学科                森井  秀樹 教授                   受講者:行政・会員 88名開会前にホールへ集まる参加者の皆さん...
普通救急救命講習_2016 - 2016/08/28(Sun)
          普通救急救命講習_2016あなたの家族や仲間、親類、知人が傍らで倒れ呼吸停止に陥った時、とっさにどうしますか? 何も知らなければ、ただウロウロするばかりで助かる命も助かりません。一刻も早く救命処置をすることで、命が助かるかも知れません。いざという時の為に、救急救命の知識・方法を身に付けて置いても損にはならないでしょう。日時: 平成28年8月22日(月)、23日(火) 午前9時~12時...
保険の勉強会 - 2016/06/18(Sat)
Uji健歩会が加入・利用している"ボランティア保険"、"福祉行事保険"の知識および日頃から理解できない点が多々あり、それらを払拭する目的に勉強会を開催。             ボランティア保険および福祉行事保険について  平成28年 6月 9日(木)場所 生涯学習センター 第2ホール時間 午前10時より講師 三井住友海上火災保険株式会社       保険代理店 ㈱エスアールエム            営業...
暮らしに役立つお天気講座 - 2015/12/16(Wed)
お天気講座日 時: 平成27年12月 3日(木) 午後1時30分~場 所: 宇治市生涯学習センター 第1ホール講 師: 日本気象予報士会 関西支部長 中島保則先生講座内容: 天気予報で防災・減災    ・天気予報  ・週間予報  ・季節予報  ・異常天気早期警戒情報    ・高温注意情報  ・気象特別警報、警報、注意報  ・注意報 16種類    ・警報  ・特別警報 6種類  ・気象情報  ・土砂災害警戒情報...
健診結果の勉強会 2015 - 2015/10/31(Sat)
健診結果の勉強会 2015健康寿命とは「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」を表しています。平均寿命と健康寿命との差は、日常生活に制限のある「不健康な期間」を意味しています。 本会では年1回、健康生きがい課の保健師さんによるご指導により、各人の健診結果を見つめ直し、「生活習慣病」から生じる高血圧、糖尿病、肥満、ロコモ等を予防し、「不健康な期間」を短くする健康長寿に取り組んでいます。...
健康講座 「健康食品、医薬品とどうつきあうか」 - 2015/02/01(Sun)
 健康講座   ”健康食品、医薬品とどうつきあうか”      平成27年 1月28日(水) 午後 1時30分~15時                うじ安心館 3Fホール        講師:京都府保健環境研究所                  理化学課 茶谷祐行先生                     受講者:行政・会員 39名、 養成講座 7名  計 46名講師の茶谷先生講師のご紹介をする 柳田研修...
100歳、元気、あたりまえ - 2014/09/29(Mon)
健康講座日 時: 平成26年 9月17日(水) 午後1時30分~3時30分場 所: 宇治市生涯学習センター 第1ホール講 師: 京都府立医科大学 学長 医学博士 吉川敏一先生講演内容: 100歳、元気、あたりまえ    1. メタボを治す   2. 老化リスクを守る   3. 血管を守る    4. たべもので、若返る   5. 100歳の養生訓受講者: 一般市民 222名、Uji健歩会会員及び行政 40名  合計 262名主 ...
救急救命講習_2014 - 2014/08/04(Mon)
救急救命講習_2014日時:平成26年7月28日(月)、29日(火) 午前9時~12時場所: うじ安心館 3Fホール講師: 宇治市消防本部 中消防署 指導員の皆様本日の"普通救命講習"を受講される方々Uji健歩会会員を28日、29日に2分割受講心臓や呼吸が止まった人の命が助かる可能性は、その後約10分間に急激に少なくなっていきます。救急車の到着するまでの全国平均で約8分です。命が助かる可能性は時間とともに減っていきますが...
正しい栄養と運動の知識 - 2013/12/01(Sun)
正しい栄養と運動の知識日時:平成25年11月27日(水)午後1時30分~3時30分 会場:宇治市生涯学習センター第一ホール 講師:健康体力増進グループ バーニングハート    管理栄養士 健康運動指導士 塚 岳伸 先生 後援:宇治市健康生きがい課 参加者:一般市民 44名 Uji健歩会 40名 Uji健歩会 矢野会長の開会の挨拶   講師の塚 岳伸先生  "赤","黄","緑"の食事のバランスについて  椅子に座っての簡単トレーニ...